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Vous sentez-vous débordé et perdu par les impératifs du quotidien ?

Découvrez comment vous libérer de la charge mentale
et de la surcharge d'information

Comment combattre la surcharge d'information et retrouver clarté d'esprit, énergie et motivation

Depuis l'invention d'internet, nous sommes exposés quotidiennement à une quantité d'information qui augmente de façon exponentielle.

Jamais auparavant dans notre histoire nous n'avons été en mesure d'accéder aussi facilement à l'information, de n'importe où, à n'importe quel moment de la journée.

Cette véritable avalanche a un impact sur notre bien-être et notre santé.

La surabondance d'information entraîne une baisse de la productivité

Ce déferlement constant d'information entraîne une diminution de la productivité, une augmentation du stress et une diminution de notre bien-être mental.

L'accès à l'information 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 nous fait croire à tort que nous sommes productifs parce que nous "apprenons" quelque chose. Cependant, nous perdons jusqu'à 75% de l'information que nous collectons parce que notre cerveau n'est pas conçu pour la traiter aussi vite tout au long de la journée.

Alors, comment savoir si vous souffrez d'une surcharge d'information ?


L'un de ces signes vous semble-t-il familier ?

  • Êtes-vous régulièrement en train de vérifier vos courriels alors que vous devriez vous concentrer sur d'autres tâches ?
  • Vous arrive-t-il souvent de penser à la prochaine fois que vous pourrez vous connecter ?
  • Trouvez-vous que vous perdez la notion du temps lorsque vous êtes sur Internet ?
  • Vous sentez-vous souvent fatigué ?
  • Avez-vous de la difficulté à prendre des décisions ?
  • Avez-vous plus de maux de tête que d'habitude ?
  • Êtes-vous plus irritable ?
  • Êtes-vous moins productif ou productive au travail ?

Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, vous souffrez probablement d'une surcharge d'information.

Alors, comment vaincre la surinformation et éviter le débordement afin d'avoir l'esprit plus clair et aller de l'avant ?

La réponse est dans ce tout nouveau cours que j'ai créé spécialement pour vous.

Laissez-moi vous présenter...






Trop d'information tue l'information !

Découvrez comment résoudre le problème et retrouver vivacité d'esprit, organisation
et temps libre.


Mobirise

Avec quelques techniques simples et une petite dose de bonne volonté, vous pouvez surmonter la surcharge d'information pour vivre une vie plus heureuse et plus saine.

Tout le monde est victime de la surabondance d'information, mais vous n'avez  plus à en souffrir.

Vous pouvez apprendre à réduire le bruit ambiant, à désencombrer votre environnement et à filtrer les informations non pertinentes et inutiles qui vous inondent tous les jours.

Découvrez comment reprendre le contrôle en visant l'essentiel et en balayant le superflu.

Voici le contenu de ce pack:

Le guide principal

L'objectif est de vous présenter tous les aspects de ce que l'on appelle la charge mentale, en regard de la quantité phénoménale d'information que nous sommes amenés à gérer quotidiennement.

- Qu'est-ce que la surcharge d'information ?
- L'histoire surprenante de la surcharge d'information
- Comprendre l'ennemi
- Le rôle des réseaux sociaux
- Les limites de votre mémoire de travail
- Les effets de la surcharge d'information sur le cerveau
- Comment surmonter les défis dans un monde axé sur l'information
- Pourquoi le multitâche détruit votre productivité

64 pages qui changeront l'organisation de votre quotidien!



Mobirise

Vous bénéficierez grandement des leçons présentées dans ce guide et apprendrez tout ce que vous devez savoir sur la surcharge d'information et comment la surmonter pour vous libérer l'esprit et aller de l'avant.

Voici quelques-uns des nombreux avantages que vous tirerez de la lecture de ce guide:

  • Vous apprendrez à limiter vos prises de décisions, énergivores et fatigantes.
  • Vous apprendrez à organiser votre habitation de façon à réduire encombrement et stress.
  • Vous apprendrez l'importance d'organiser votre vie sociale et comment le faire pour vous aider à vous sentir moins "débordé"
  • Vous apprendrez comment organiser votre temps en reconnaissant vos limites, en prenant le temps de récupérer, et comment chronométrer vos tâches pour tirer profit des flux et reflux naturels de votre énergie.
  • Vous découvrirez comment le multitâche peut nuire à la productivité et à la santé mentale.
  • On vous montrera comment être plus productif au travail, en éliminant les distractions et en réduisant les interruptions.
  • Et bien plus encore...

Bonus 1: une checklist

Mobirise

Consultez ou imprimez cette liste afin de pouvoir cocher chaque point important

C'est comme un résumé de l'ensemble du guide, mais en points d'action, sous forme de petits éléments faciles à suivre pour que vous puissiez terminer le cours avec succès.

Bonus 2: une mindmap

Mobirise

Un coup d'oeil rapide sur cette carte mentale et vous obtiendrez un rappel instantané de tous les principaux points et étapes d'action du guide principal.


Combien ça coûte ?

Vous pouvez utiliser le guide Diminuer la charge mentale ainsi que tous les bonus pour seulement 17,95 $.

C'est vraiment une offre exceptionnelle car vous aurez du mal à trouver une
ressource plus précieuse.

Selon Digital Intelligence Today, la surutilisation des réseaux sociaux peut entraîner une perte de mémoire à court terme et est liée à un stress plus important et à une mauvaise santé. Cela montre à quel point il est important d'apprendre à vaincre la surcharge d'information, afin d'améliorer votre santé et de réduire votre stress.

Tout le monde doit y faire face, car c'est un effet secondaire malheureux des progrès technologiques, mais vous n'avez pas à en souffrir pour autant.


Accès immédiat

Au lieu de facturer ce programme au prix régulier de 27,95$,

je vous offre cette promotion pour un temps limité

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Votre achat est garanti: remboursement possible pendant 90 jours,
sans condition

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Paiement 100% sécurisé

Livraison immédiate par lien de téléchargement.

Important:

Tous les jours nous sommes confrontés à une quantité d'information qui ne cesse de croître. Or, la plupart de ces données sont inutiles et nous font perdre temps, argent, énergie et clarté d'esprit.

Et si vous appreniez à faire la part des choses, à vous débarrasser du superflu, à retrouver l'essentiel ?

Investissez dès maintenant dans ce guide (votre achat est sans risque avec la garantie de remboursement valable 3 mois) et retrouvez motivation, efficacité et clarté d'esprit !

Bien cordialement,

Bruno Bégin, M.Éd.
Conférencier professionnel et formateur

Mobirise

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