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Conférence en ligne:
"L'impact des émotions"

Avez-vous l'impression d'être Maître ou Esclave
de vos émotions?

Que faites-vous lorsque la pression est trop forte?

Il vous arrive d'avoir des excès de colère?

Comment identifiez-vous ce que vous ressentez?

Faites-vous partie des gens qui ravalent leurs émotions pour ne pas les laisser paraître et qui explosent au mauvais endroit
et au mauvais moment?

Comment on se libère sainement d'une tension émotionnelle?

Ressentir une émotion, c'est recevoir un message mais combien de personnes cumulent les messages sans les écouter?

Fuir une émotion, c'est comme étirer un élastique: plus on l'éloigne de soi, plus elle nous revient en pleine gueule

Et si on étire trop, cela nous éclate à la figure et les conséquences peuvent

se déverser sur notre entourage

Accepter, ressentir, décoder ce que les émotions nous enseignent et canaliser cette énergie est une richesse incroyable!

Oserez-vous risquer de devenir une meilleure version de vous-même?

À vous de choisir...

Tout est là à un clic d'un accès immédiat!

Visionnez un court extrait

« J'ai visionné votre conférence en ligne sur L'impact des émotions : un sujet complexe mais fascinant. Immédiatement, on peut noter une bienveillance de votre part à l'égard de ceux qui vous écoutent et on se sent bien. Face à ce sujet complexe qu'est le monde des Émotions, vous nous invitez à "tester", "expérimenter" ces émotions et la richesse des messages qu'elles contiennent. En ce qui me concerne, je retiendrai ces expressions/phrases tellement vraies "prendre le temps", "ne jamais nier une émotion", "ne pas déverser ses émotions sur les autres", "derrière une émotion, il y a un besoin", CES émotions que nous ressentons et qui vont influencer notre comportement.. Et puis il y a cette "roue des émotions" qui fait réfléchir et qui nous montre l'utilité de gérer ses tensions ... "tout ce qui ne s'exprime pas, s'imprime" ... et ce pouvoir de la musique qui permet d'accéder à toutes nos émotions au quotidien. Merci Bruno pour tous ces mots...je vais dès à présent "prendre du recul" et demain au réveil j'essaierai d'avoir "ce sourire"»

Isabelle Challier
Professeur de français langue étrangère
Institut français de Milan, Italie

« Je viens de terminer l’écoute de la conférence et c’est tellement riche! Avec le document d’accompagnement en plus, c’est vraiment un beau cadeau que vous nous faites. La convergence de différents concepts dans une seule présentation raffine ma compréhension et mon ressenti. J’ai apprécié particulièrement le ton employé. Et quand vous dites « Testez ça » ou « Ne me croyez pas, expérimentez », ça incite à l’action. Je retiens l’équation É+R=E qui fait beaucoup de sens pour moi. Merci pour ce beau partage! »

Chantal Paquet
Coordonnatrice – Soutien à l’offre régionale en formation professionnelle
Table des services ÉDA-FP de Laval-Laurentides-Lanaudière

Voici ce que vous allez découvrir:

  • Comment se déclenche les émotions dans le cerveau
  • Pourquoi notre comportement se modifie lorsque l'émotion est trop intense
  • Comment découvrir le message derrière l'émotion
  • Les principaux pièges à éviter pour mieux gérer ce que l'on ressent
  • Votre tableau de bord et ses utilités pour mieux comprendre et agir face aux émotions
  • Le modèle A.D.É.R.A. pour se sortir d'une situation inconfortable
  • Différentes façons d'utiliser la roue des émotions pour mieux identifier, comprendre et découvrir le besoin derrière chaque émotion
  • Un modèle de gestion de la pression émotionnelle
  • Quelques raccourcis pour connecter à vos émotions
  • Le rôle important de la musique dans la gestion des émotions
  • La fonction positive des principales émotions
  • L'enjeux des mécanismes de perception sur le monde émotionnel
  • Quelques nourritures et pièges de l'esprit
  • Un modèle simple de représentation de la réalité
  • Une équation importante à retenir pour cibler nos actions
  • Comment utiliser la peur comme moteur d'action
  • L'apport de votre coach intérieur et son impact sur ce que vous ressentez
  • Le réel pouvoir de l'attention
  • Et bien d'autres surprises...
Cette conférence en ligne de 1 heure 30 minutes suit un rythme dynamique et offre une présentation claire, des émotions à coup sûr, des applications concrètes.  

Un document d’accompagnement de 4 pages avec des exercices concrets vous est offert avec cette conférence. 

Tout est en place pour vous faire vivre une expérience virtuelle inoubliable. 

Vous saurez comment agir avec l'étendue de vos émotions. 

Vous inscrire à cette conférence, c’est investir dans votre potentiel. 

Au plaisir de partager avec vous ce contenu passionnant pour faire équipe avec votre monde émotionnel! 
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